¿Qué es un chaleco de hidratación?
Correr es una de las actividades al aire libre más populares, ya que combina forma física y exploración, y requiere una inversión inicial mínima. Puedes correr en cualquier parte: en la ciudad o en el campo, en una pista de atletismo o por caminos, a cualquier hora del día.Correr es una de las actividades al aire libre más populares, ya que combina forma física y exploración, y requiere una inversión inicial mínima. Puedes correr en cualquier parte: en la ciudad o en el campo, en una pista de atletismo o por caminos, a cualquier hora del día.
Si quieres aumentar el rendimiento, el disfrute y el confort, lo más importante será invertir en un buen par de zapatillas para correr. Por otro lado, la ropa que lleves debe ser transpirable, ligera y flexible. Esta guía se centra en el running y en los chalecos de hidratación. Si quieres profundizar en otra equipación de running, consulta las guías The North Face sobre ropa para salir a correr y artículos esenciales para correr en invierno y visita nuestro útil buscador de calzado.
¿Qué es un chaleco de running?
Un chaleco de running es un top ligero sin mangas, diseñado para ser cómodo y flexible mientras corres. Cuando hace calor, puedes llevar únicamente estos chalecos de hidratación y, cuando hace frío, puedes llevar un chaleco térmico sobre una capa base de manga larga. Los tejidos transpirables permiten evacuar el sudor de la piel.
Los chalecos de trail running de The North Face se han diseñado específicamente para aventuras todoterreno, ya que combinan una estructura ligera con el tejido FlashDryTM, que evacua el sudor, para ofrecer el máximo confort y rendimiento.
Cómo elegir un chaleco de hidratación
Elige tu chaleco de hidratación en función del tipo de condiciones que puedas encontrar durante la carrera. El chaleco debe quedar ajustado al cuerpo porque las prendas holgadas pueden producir rozaduras.
Los tejidos ligeros evitan que cargues con peso extra y los materiales transpirables permiten que circule el aire cuando empiezas a sudar. Intenta combinar prendas que funcionen bien juntas para que puedas ponerte o quitarte capas fácilmente dependiendo de las condiciones meteorológicas.
¿Qué es una mochila de hidratación?
Una mochila de hidratación es un accesorio tipo chaleco, pequeño y ligero, que sirve para transportar agua en carreras o caminatas largas. También se le llama mochila de trail running o chaleco de competición. El agua se puede llevar en una bolsa de hidratación con un tubo de la que se puede beber directamente o en botellas que se llevan en los bolsillos de la mochila-chaleco.
En The North Face diseñamos nuestras camisetas y chalecos en colaboración con atletas para ofrecer prendas duraderas y ligeras, ideales para correr y entrenar. Gracias a nuestros innovadores tejidos y amplia gama de diseños encontrarás todo lo que necesitas, tanto para las duras noches de entrenamiento en la pista como para los días de carrera por senderos.
Cómo elegir una mochila o chaleco de hidratación
Hay chalecos de hidratación o chalecos de trail running de varias formas y tamaños, y con múltiples bolsillos y características. Antes de elegir el chaleco de running que necesitas, debes tener en cuenta algunos aspectos.
- Duración de la carrera: cuanto más larga sea la carrera, más agua necesitarás. Los bolsillos para botellas pequeñas son útiles en carreras cortas, mientras que las bolsas de hidratación son más cómodas si necesitas llevar mayor volumen de agua en carreras de larga duración.
- Ajuste: los chalecos como los Training Packs de The North Face están hechos para amoldarse a tu cuerpo sin dejar huecos ni crear presión. Mientras corres, no deberías tener la sensación de que la prenda rebota. Tampoco debería rozarte ni incomodarte mientras te mueves.
- Bolsillos: además de agua, es posible que necesites guardar objetos como el móvil, las llaves, gafas de sol y algún tentempié en los bolsillos. Los bolsillos tienen que estar situados en una parte del chaleco de fácil acceso, para que no tengas que dejar de correr para cogerlos.
- Características adicionales: si vas a correr de noche, es vital que el chaleco de hidratación sea reflectante. Además, puedes llevar un silbato para alertar a la gente de que te estás acercando o para indicar que estás en apuros si estás corriendo en una zona aislada. El material impermeable es ideal si llueve.
Descubre tu equipación
The North Face se enorgullece de equipar a aventureros al aire libre de todo tipo, desde atletas de élite hasta guerreros de fin de semana. No importa donde hagas running, queremos utilizar nuestro conocimiento, experiencia e innovación para ayudarte a encontrar la equipación adecuada. Tanto si corres por la calle como por senderos, nos centramos en prendas con un buen rendimiento bajo condiciones extremas, para que solo tengas que centrarte en disfrutar de tu carrera.